Marlie: Hälsa Kost
Marlie är en gratis iPhone-app utvecklad av wellabe GmbH inom kategorin Livsstil och underkategori Hälsa & Fitness. Den syftar till att hjälpa individer att övervinna emotionell ätande vanor och etablera hälsosammare relationer med mat.
Många människor vänder sig till ohälsosamma snacks och sötsaker när de är stressade, frustrerade eller uttråkade, även när de inte är verkligt hungriga. Marlie erkänner denna vanliga kamp och erbjuder ett vetenskapligt baserat tillvägagångssätt för att hantera det. Appen hjälper användare att förstå sina negativa vanor och utlösare, vilket slutligen leder till viktminskning utan förnekelse eller bantning.
Med Marlie kan användare analysera sina ätvanor och emotionella triggerögonblick. Appen uppmuntrar daglig mikrojournalering för att identifiera mönster i ätbeteende. Dessutom erbjuder Marlie akut hjälp för ögonblick av intensivt sug. Appen erbjuder också vetenskapligt baserade insikter och kunskap för att främja hälsosamt och intuitivt ätande, vilket hjälper användare att etablera positiva vanor.
Marlie erbjuder en 7-dagars gratis testperiod. Efter det kan användare välja mellan en månatlig prenumeration på €14.99 i minst 3 månader eller en flexibel månatlig prenumeration på €29.99.
Utvecklad av wellabe GmbH, gynnas Marlie av expertisen hos ett företag som är erfaret inom att mäta hälsokoncept och ge hälsorelaterad vägledning. Med över 10 000 hälsokontroller, coachningssessioner och konsultationer över hela Tyskland förstår wellabe GmbH hur man etablerar hälsosamma vanor och uppnår en bekväm vikt utan stränga dieter.